練陣前身心儀式
每一場震撼的鼓聲，始於內心的平靜
已整理好情緒，今日全神貫注
守護團隊氣氛，互相鼓勵指證
歡喜自願接受任何變化與調整
對自己有信心、耐心、恆心
誠實面對自己，修性修心
灌滿＿顆心能量
迎接今日練陣
擊鼓開始
今日身心備戰狀態
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領取今日語錄
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今日語錄
讓這份智慧與你的節奏同行